Мясо кролика https://fermer.blog/bok/zhivotnye/kroliki/uboy-i-razdelka/475-myaso-krolika.html В мясной продукции из кролика содержится большое количество витаминов и различных химических соединений, благодаря чему у мяса имеются многочисленные полезные свойства (пищевая ценность в 100 г продукта): магний — 25 мг; железо — 3,3 мг; калий — 334 мг; натрий — 57 мг; фосфор — 190 мг; кальций — 20 мг; белки — 21 г; жиры — 11 г; витамин PP — 11,6 мг; витамин C — 0,8 мг; витамин B6 — 0,48 мг; витамин B12 — 4,3 мкг; калорийность — 156 ккал. Суточная норма потребления Максимальная полезность может быть достигнута лишь при соблюдении суточной нормы потребления. Для детей она варьируется в интервале от 50 до 100 г. У женщин суточный лимит составляет 150 г, чуть больше у мужчин — 180 г.

Утиное мясо https://agronomu.com/bok/6239-utinoe-myaso-skolko-kaloriy-i-belka-chem-polezno.html Утиное мясо весьма калорийно, содержа в каждых своих 100 граммах 248 килокалорий, что не удивительно при высокой концентрации в нём жира и белков. Этот факт обуславливает высокую пищевую ценность продукта из утки. Её мышцы в основном состоят из сухого вещества, которого в них в три раза больше, чем воды. По показателям, свидетельствующим о том, насколько биологически полноценен тот или иной продукт, утиное мясо опережает говядину на 20%. Практически все белки (98%) утятины являются полноценными протеинами. Ещё одним главным элементом, определяющим пищевую ценность утятины, выступает почти идеальный баланс в нём полезных аминокислот. Например, присутствующие в продукте ненасыщенные жирные кислоты, служащие антиоксидантами и снижающие уровень плохого холестерина в крови, опережают по этому показателю курятину, свинину и говядину. Очень богата утятина минералами. Наиболее ярко присутствие макро- и микроэлементов: цинк; железо; молибден; кобальт; марганец; хром; фтор; йод; селен; медь; хлор; сера; калий; фосфор; кальций; магний; натрий.

Я сама готовлю, но и в кафе не против иногда покушать. 

Лично я люблю готовить самостоятельно, мне нравится сам процесс, но времени на это все меньше и меньше, а когда на работе у меня и жены завал то ариходится обращаться за доставкой еды, обычно берем все в Икура, у них всегда есть ингредиенты для нестандартных блюд=)

Мы с семьей любим все вместе готовить, но также просто обожаем ходить по различным новым ресторанам. Недавно побывали в Fiji Lounge Bar https://fiji-loungebar.com.ua/. Уютная атмосфера этого заведения просто окрыляет и заставляет остатся здесь как можно дольше. Из еды мы заказывали медальоны из телятины и горячую сковородку с индейкой. Так вот такого сочного и ароматного мяса я еще не пробовала. 

Мы сам готовим. Частенько берем полуфабрикаты. 

Кто покупет еду быстрого приготовления ?  Продукты быстрого приготовления пользуются особой популярностью. Насколько они есть полезны для здоровья?

Мы чаще всего заказываем еду, хотя, наверное, стоит прекратить это дело. Все таки там так много химии.

Ну есть же разная химия, и далеко не вся она плохая. В конце концов, сейчас сложно представить свою жизнь без химии.

Смотря что вы понимаете под словом "химия". Все таки это и виноградная кислота, и никотиновая кислота, и бета-каротин. Я вот на этом сайте смотрю - https://megachem.com.ua/pishevaya-himiya/ . Все это безвредная пищевая химия, и она часто используется и для выпечки, и для других продуктов питания. Не думаю, что это плохо.

Когда лень готовить заказываю доставку еды в https://www.bona.in.ua/sushi, всегда быстро и вкусно, + нравится ассортимент салаты, суши, пицца, напитки и еще много чего, всегда есть скидки и акции.

Мы стараемся гототвить сами дома, нам достаточно купить хорошие продукты и придумать вкусный рецептик. 

Не люблю покупную еду, домашняя горазда вкуснее и приготовлена с душой:) Я часто свою семью балую  ее любимыми мясными блюдами , готовить их легко и просто, продукты доступные. А рецепты можете найти на этом сайте https://klopotenko.com/myasnye-blyuda/    , кстати, там много разных вкусных и хороших рецептов, обязательно попробуйте...